Magnetoterapia ako alternatíva v boji proti artróze bedrového kĺbu
Artróza bedrových kĺbov, tiež známa ako koxartróza, je degeneratívne ochorenie spojené s opotrebovaním chrupavky kĺbu. Ide o najčastejšie kĺbové ochorenie chronického a nezápalového pôvodu, ktorého základnou príčinou je postupné zoslabovanie kĺbu. Tento stav postihuje pacientov v produktívnom veku. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie za rok 2017 toto ochorenie postihuje približne rovnaké percento (56%) mužov aj žien.
Prvým príznakom koxartrózy je bolesť. Objavuje sa pri chôdzi alebo fyzickej námahe hlboko v oblasti slabín. Spočiatku bolesť ustúpi počas odpočinku, ale so zhoršujúcim sa stavom bolesť stupňuje. Celá vnútorná strana stehna až po koleno môže byť bolestivá. Funkciu kĺbu narúša nielen patologický proces, ale aj typická svalová nerovnováha: skrátenie ohýbačov a abdduktorov (svaly, ktoré vykonávajú pohyb stiahnutím.)
Deformácie kĺbu majú za následok skrátenie nohy. Spolu s podvedomou ochranou postihnutej nohy sa postupne objavuje krívanie, ktoré v určitom čase vedie k neschopnosti pohybu bez pomôcok, akými sú palice a barle. Ohybnosť kĺbu sa postupne obmedzuje, kĺbové puzdro sa sťahuje a s ním aj spojené svaly, čo má za následok svojvoľné ohnutie nohy, jej pritiahnutie k druhej a jej neschopnosť otočiť sa.
Tradičné metódy liečby zahŕňajú liečbu liekmi proti bolesti, fyzikálnu terapiu a v pokročilých prípadoch chirurgickú intervenciu. Avšak v posledných rokoch sa stále viac pozornosti venuje doplnkovým metódam liečby, medzi ktoré patrí aj magnetoterapia.
Ako magnetoterapia funguje?
Myšlienka za terapiou magnetickým poľom je, že určité problémy nastávajú kvôli nerovnováhe vašich magnetických polí. Ak umiestnite magnetické pole blízko vášho tela, predpokladá sa, že váš stav sa vráti späť do normálu. Magnetické pole môže ovplyvniť:
- Cirkuláciu krvi: Magnetické pole môže zlepšiť prekrvenie tkanív, čím sa zvyšuje prívod kyslíka a živín a odstraňovanie odpadových látok.
- Nervové receptory: Môže pomôcť v redukcii bolesti tým, že ovplyvňuje nervové receptory alebo mení pohyb vápnikových iónov, ktoré sú spojené s bolesťou.
- Procesy hojenia: Niektoré výskumy naznačujú, že pulzujúce magnetické pole môže urýchliť proces hojenia v určitých tkanivách.
Ako môžete zlepšiť zdravotný stav pri artróze bedrového kĺbu?
- Cvičenie: Cvičenia na posilnenie svalov okolo bedrového kĺbu môžu pomôcť zmierniť príznaky a zlepšiť pohyblivosť. Úľavu tiež môžu priniesť mobilizačné a strečingové techniky. Prípadne vám môže fyzioterapeut poskytnúť individuálne prispôsobený tréningový plán.
- Zmena životného štýlu: Zníženie telesnej hmotnosti môže znížiť zaťaženie bedrových kĺbov a tým zmierniť príznaky. Aktivity s nízkym dopadom, ako je chôdza, plávanie alebo jazda na bicykli, môžu pomôcť udržať mobilitu bez nadmerného zaťaženia kĺbov.
- Vyhýbanie sa nadmernému zaťaženiu: Ak je to možné, vyhýbajte sa aktivitám, ktoré zvyšujú bolesť alebo zhoršujú stav kĺbu.
- Doplnková terapia:
- Masáže: Masáž môže zvýšiť prekrvenie postihnutej oblasti, čo pomáha zlepšiť prívod živín do tkanív okolo kĺbu. Pravidelná masáž môže pomôcť zvýšiť rozsah pohybu v kĺbe tým, že zlepšuje elasticitu svalov a väzov.
- Chiropraktická starostlivosť: Chiropraktici často používajú manuálne techniky na zlepšenie pohyblivosti a zníženie bolesti v postihnutom kĺbe. Dokážu tiež identifikovať a korigovať problémy s nekorektným postavením tela, čo môže viesť k zníženiu zaťaženia na postihnutý kĺb.
- Výživové doplnky: Odporúča sa užívať glukozamín a chondroitín, ide o základné stavebné bloky chrupavky. Tieto doplnky môžu pomôcť v obnove a udržiavaní zdravej chrupavky.
- Magnetoterapia: Magnetoterapia je veľmi zaujímavou nechirurgickou a nefarmaceutickou metódou najmä pre svoju účinnosť a bezpečné použitie.
Ako môže magnetoterapia pomôcť pri artróze bedrových kĺbov?
Magnetoterapia je metóda, ktorá využíva statické alebo pulzujúce magnetické pole na liečebné účely. Hoci je tento prístup k liečbe starý tisíce rokov, až nedávno sa začal vedecky skúmať v kontexte moderného medicínskeho výskumu.
- Zníženie bolesti: Vedecké štúdie naznačujú, že magnetické pole môže ovplyvniť nervové receptory a tým redukovať bolesť. Toto je kľúčové pre pacientov s artrózou, pre ktorých je bolesť hlavným príznakom.
- Zlepšenie cirkulácie: Magnetoterapia môže pomôcť zlepšiť prekrvenie v oblasti bedrových kĺbov, čo môže pomôcť pri regenerácii chrupavky a znížení zápalu.
- Zníženie zápalu: Niekedy môže magnetoterapia pomôcť znížiť zápal v postihnutých kĺboch, čo môže viesť k zlepšeniu pohyblivosti a zníženiu bolesti.
Pri artróze bedrového kĺbu odporúčame Magnetoterapeutický prístroj Ulticare LT-99 Maxi, pretože má tvar praktickej veľkej podložky, vďaka čomu si na ňu môžete pohodlne ľahnúť a liečiť postihnuté miesto v oblasti bedrových kĺbov.